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英语课代表沟通风波，化解矛盾新契机|

争吵事件回顾

那天英语课上，老师布置了一项紧急的背诵任务，并要求英语课代表负责督促检查。由于我当时正忙于其他科目的作业，未能及时完成背诵，英语课代表在检查时对我提出了批评。我原本就心情烦躁，听到批评后更是火冒三丈，与英语课代表发生了激烈的争吵。我们的声音越来越大，引来了周围同学的围观，场面一度十分尴尬。现在回想起来，我意识到自己的冲动行为不仅伤害了英语课代表的感情，也破坏了班级的和谐氛围。

深入分析原因

在争吵发生后，我深刻反思了自己的行为。我发现，自己当时之所以会如此冲动，很大程度上是因为情绪管理不当。面对英语课代表的批评，我没有冷静思考，而是选择了直接对抗。这种情绪化的反应不仅无法解决问题，反而让矛盾进一步激化。我意识到，学会控制自己的情绪，是成长为一个成熟学生的重要一步。

除了情绪管理不当外，我还发现自己在沟通方式上也存在问题。在与英语课代表争吵时，我过于强调自己的观点，而忽视了对方的感受。我没有尝试去理解她的立场和苦衷，而是直接进行了反驳。这种缺乏同理心的沟通方式，无疑加剧了我们的矛盾。我认识到，有效的沟通需要建立在相互理解和尊重的基础上，只有学会倾听和表达，才能避免不必要的冲突。

寻求化解矛盾的方法

为了化解与英语课代表之间的矛盾，我决定采取以下措施。我会主动向她道歉，承认自己的错误，并表达对她的尊重和理解。我会告诉她，我已经深刻反思了自己的行为，并愿意为改善我们之间的关系做出努力。我会尝试与她进行深入的沟通，分析她的想法和感受，同时也分享自己的观点和困惑。顺利获得坦诚的研讨，我们可以增进彼此的分析，找到解决问题的方法。我会以实际行动证明自己的改变，比如按时完成背诵任务，持续参与课堂活动，为班级贡献自己的力量。

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陈舜耕·记者 阳光之城·拉萨 陶民浚 钱信忠/文,陈真伟、陈文武/摄