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不过，正如钞票有两面性一样，肌肌捅肌肌30分钟也有着自己的社会影响。持续的一面在于，它号召人们持续运动，改善身体素质，降低患病风险。但是另一方面，长时间盲目锻炼可能会对肌肉和关节造成损伤，因此在使用时还需谨慎。

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就未来而言，肌肌捅肌肌30分钟这样的智能健身APP势必会变得更加智能化和个性化。在用户需求不断多样化的情况下，APP将会不断优化功能，给予更加精准的健身指导，以满足不同用户的需求。

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