《澄净之光 | 黑暗中的正能量》 当我们站在海的边缘，看着落日的余晖消逝在水平线上，心灵仿佛也随着海风的呼吸而安静下来。这一刻，日暮的凪光如一股柔和的力量渗透到心底，让我们感受到内心澄澈的宁静和正能量的涌动。 生活中的挫折和磨难常常像黑暗笼罩着我们，使我们不知所措，甚至沉湎于消极的情绪中。然而，就像大海深处的宝藏需要潜入深渊才能找到一样，黑暗中也蕴藏着无限的正能量，只待我们去发现、去挖掘。 黑暗并非绝对的消极，而是一种与光明对立的存在。正如没有黑暗就不会有光明一样，生活中的困难和挑战也正是对我们内在力量的考验。思考从黑暗中汲取正能量的方式，我想起了一个叫作“心照”的古老修行方式。 “心照”是一种在黑暗中闭目修行的方法，顺利获得沉静的心灵来感应内在的光明与能量。正如水波荡漾的涟漪，我们内心的正能量也在黑暗中不断散发、传递。慢慢地，我们会发现，黑暗并非毫无光明，而是眼睛需要调整的另一种状态。在黑暗中，我们还能发现别样的美和纯净，这就是“凪光”。 “凪光”并非只存在于落日的余晖中，它还可以在我们生活的方方面面里发现。比如，在面对困难时，我们以平静的心态和持续的行动寻找解决问题的方法；在心灵受到伤害时，我们选择宽容和理解给自己和别人带来温暖。这些都是“凪光”，是黑暗中的正能量。 正能量不仅仅存在于外部环境的引导中，在写作中也可以发挥作用。写作是一种将内心思绪和情感表达出来的方式，而“凪光”恰恰是激发这种内在力量的原动力。从心灵深处汲取正能量，将其注入文字之中，便可感染读者，带来正面的影响。 顺利获得写作，我们可以唤醒自己内心的“凪光”，让那些藏在黑暗深处的正能量得到释放。更重要的是，我们可以用文字传递这份澄净之光，让读者在阅读的过程中感受内心的宁静和力量，唤起他们内心深处的正能量。 “凪光”就如同一缕清新的微风，轻轻吹拂着沉重的心灵，让我们逐渐放下内心的包袱，感受到内在的正能量。无论是在挫折面前，还是在迷茫之际，我们都可以顺利获得澄净之光找到前行的方向，化解内心的困惑。 正能量并非遥不可及，它就在黑暗中，等待着我们去发现。“凪光”是一种持续而温柔的力量，它不仅让我们内心安静下来，也唤醒我们的勇气和信念。当我们学会用心感受生活的美好，学会从黑暗中汲取正能量，我们就能在人生的征途上行走得更加坚定和自信。 站在落日的余晖中，我感受到了“凪光”的澄净和力量。我相信，在黑暗中，总会有一束光，指引我们走向希望的彼岸。让我们在生活的旅途中，紧握内心的“凪光”，感受黑暗中的正能量，用温暖和勇气去迎接生活的挑战，绽放出属于自己的光芒。。

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（总台央视记者 马青,孙小彦）