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可选方向1：虚构人物的13分钟自律挑战

适用场景：适合做品牌故事+课程/产品推广的软文，强调成长、毅力、方法论和社群价值。

可选方向2：课程或产品导向的健康成长软文

核心设定：聚焦于一个名为“13分钟专注训练营”的虚构课程/产品，围绕自律、时间管理、学习效率、工作产出等主题展开。风格与要点：以科研方法论、阶段性成果、学员案例、课程结构与收益点为主线，带动读者认同与购买欲望。内容可包含课程大纲、体验方式、适用人群、预期效果等。

适用场景：适合直接用于落地的商业软文，便于用来投放在官网、公众号、短视频引流页等渠道。