所谓“进入状态”，不是盲目冲动，而是把注意力聚焦于两点：环境节奏和自己心跳的一致性。你需要在对手发牌的一瞬间，快速完成一次自我校准——呼吸放慢、肩膀放松、背部微微挺直。这样的生理节拍让你在接下来的一手牌里更少被情绪牵着走。
第三，风险控制——用“可承受损失”的筹码区间来决定是否跟注、加注或弃牌。
此时你可以利用“控制性下注”引导对手发表意见，制造对手的误判，争取在转牌或河牌时取得额外的价值。
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